Mi historia
Una experiencia personal que dio origen a Sentires.
Sentires nació mucho antes de tener nombre. Nació en años de preguntas, incertidumbre y búsqueda. Nació de mi propia experiencia atravesando procesos relacionados con la fertilidad, la reproducción asistida y el deseo de ser madre.
Durante ese tiempo descubrí algo que transformó mi manera de vivir las dificultades: la importancia de contar con espacios donde poder escuchar lo que sentimos, comprender nuestras emociones y cuidar nuestro bienestar emocional.
Encontré información médica y acompañamiento profesional, pero eché en falta lugares donde poder hablar de lo que estaba ocurriendo por dentro.
Mi recorrido profesional
Soy Educadora Social y también Técnica en Cuidados Auxiliares de Enfermería.
A lo largo de mi trayectoria he trabajado acompañando a personas y familias en diferentes momentos de sus vidas, desarrollando proyectos educativos, espacios grupales y acciones orientadas al bienestar y la participación.
Mi base profesional es la Educación Social, una disciplina desde la que he aprendido el valor de los vínculos, la comunidad y el acompañamiento socioeducativo. Con el tiempo he complementado esta formación con estudios en educación emocional, facilitación de grupos, meditación y Desarrollo Transpersonal, integrando herramientas que favorecen el autocuidado, la reflexión y el bienestar emocional.
Hoy trabajo desde una mirada humanista y socioeducativa, promoviendo el desarrollo de recursos personales, la educación emocional y el bienestar emocional a través de propuestas individuales y grupales.
Lo que aprendí en el camino
Con el tiempo comprendí que las emociones no son un problema que haya que eliminar, sino una fuente valiosa de información.
Aprendí que cuidar el bienestar emocional no consiste en estar bien todo el tiempo, sino en desarrollar recursos que nos permitan acompañarnos con mayor conciencia, comprensión y amabilidad.
Y comprendí también que muchas de las experiencias más importantes de nuestra vida necesitan algo más que soluciones rápidas: necesitan tiempo, escucha y espacios donde poder ser nombradas.
Qué encontrarás en Sentires
Sentires es un espacio de educación emocional y autocuidado.
Un lugar donde encontrarás propuestas individuales y grupales para comprender mejor lo que sientes, desarrollar recursos personales y cuidar tu bienestar emocional.
Aunque Sentires nace de mi experiencia en los procesos de fertilidad, reproducción asistida y maternidad, está abierto a todas aquellas mujeres que desean cuidarse, conocerse mejor y construir una relación más consciente consigo mismas.
